オーガニック薬膳料理教室 鎌倉rethree&co(リスリー&コー)
 高遠智子の元気になるレシピ

本日のハーブティ

月が牡牛座の11月満月薬膳ティ

立冬を終えて暦の上では冬来る時期。 お天気に恵まれて気温が10月半ば並みの関東地方です。 寒さに慣れかかった身体が緩んでますが今夜は冷えるそうーーー。 今のうちに身体の中もほっこり薬膳ハーブティ...

むくみ改善、冷え解消、肩こり、偏頭痛改善、ミネラル補給、のど...

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高遠智子

プロフィール・活動実績

オーガニック薬膳料理教室 書籍発売中 「余命3カ月のガンを克服した私が食べたもの――四季の食材と実践レシピ」が新発売しました!