オーガニック薬膳料理教室 鎌倉rethree&co(リスリー&コー)
 高遠智子の元気になるレシピ

本日のハーブティ

2月下弦時期の一休さんティ

2月下弦の時期は急に太陽の力が強くなり 日の出のスピードが加速します。 眠りが浅くなり紫外線も強くなります。 その2点の改善的旬の食材の融合の力を取り入れると 素材達の抗酸化作用で速やかに改善...

利尿・美肌・安眠・冷え解消、紫外線対策・整腸作用...

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高遠智子

プロフィール・活動実績

オーガニック薬膳料理教室 書籍発売中 「余命3カ月のガンを克服した私が食べたもの――四季の食材と実践レシピ」が新発売しました!