オーガニック薬膳料理教室 鎌倉rethree&co(リスリー&コー)
 高遠智子の元気になるレシピ

本日のハーブティ

いちごと黒豆旬のハーブの清純ティ

旬のいちごと黒豆バジル、パセリはこの時期花冷えの時期にマスト食材。 急な気温差は筋肉弛緩を著しく発生させて偏頭痛、肩こり 腰痛、目の下のクマ、気道閉鎖も伴って喉の痛み、耳のつまり 花粉症の悪化に...

根本的はこの時期の芯からの冷え、三半規管のつまり、瘀血による...

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高遠智子

プロフィール・活動実績

オーガニック薬膳料理教室 書籍発売中 「余命3カ月のガンを克服した私が食べたもの――四季の食材と実践レシピ」が新発売しました!